Die besten Klimmzuggeräte

Vor allem für das Workout Zuhause eignen sich Übungen, die sich mit dem eigenem Körpergewicht durchführen lassen. Aber es schadet ja trotzdem nichts, wenn man noch einige handliche Trainingsgeräte besitzt. Zu diesen Geräten zählt auch die Klimmzugstation, da man mit ihr effektiv viele Muskeln beanspruchen kann. Sie ermöglicht nicht nur den Muskelaufbau im Trizeps sondern kann auf den kompletten Körper angewendet werden.

Auf dem Markt gibt es eine vielzahl von Angeboten und Varianten der Klimmzuggeräte. Da es ein wenig irritierend sein kann, welches Gerät denn nun zu den besten Klimmzugmaschinen gehört, befindet sich im unten stehenden Vergleich eine Auswahl der besten Klimmzuggeräte.

Top 5 Klimmzuggeräte im Vergleich

ZIDER SPORT Kraftturm Freistehende Klimmzugstange mit Dipstation und Liegestützgriffe Höhe: 135-245cm || Kraft Station Muscle Up Push up

ZIDER SPORT Kraftturm

  • Sehr hohe Belastbarkeit (300kg)
  • Höhenverstellbarkeit von 8 Stufen (110cm)
  • Sehr hohe Stabilität
  • Integrierte Dip Station
  • Benötigt wenig Platz
  • Benötigt Werkzeug
  • Nicht klappbar
168,98 EUR
1.2
Sehr gut

Bewertung:


Der rot-schwarze Kraftturm der Marke Zider besteht aus pulverbeschichteten Stahl und hat die Maße 92 x 120 x 245 cm und ein Gewicht von 25kg. Er ist besonders belastbar, hat neben der Dip Station noch Liegestützgriffe und für den besonderen Halt am Boden rutschfeste Standfüße. Somit hat man auch bei Schwungübungen einen festen Halt. Man muss beachten, dass beim Aufbau extra Werkzeug benötigt wird, aber dafür spart er im aufgebauten Zustand mehr Platz ein als manch andere Stationen.

Hop-Sport Kraftstation mit Klimmzugstange und Dip-Station HS-1015K Kraftturm für Klimmzüge und Dips freistehend und verstellbar, bis 200 kg belastbar

Hop-Sport Kraftstation

  • Hohe Belastbarkeit (200kg)
  • Höhenverstellbarkeit von 5 Stufen (56cm)
  • Kein Werkzeug benötigt
  • Sehr hohe Stabilität
  • Integrierte Dip Station
  • Benötigt viel Platz
  • Nicht klappbar
169,88 EUR
1.3
Sehr gut

Bewertung:


Die Kraftstation der Marke Hop-Sport hingegen benötigt mehr Platz, braucht aber keine extra Werkzeug für den Aufbau. Mit den Maßen von 102 x 112 x 252 cm bringt die Station ein Gewicht von 28,5kg mit sich. Das ebenfalls schwarz-rote Gerät ist sehr belastbar und hat einen sehr festen Stand.

K-Sport 𝐄𝐧𝐝 𝐨𝐟 𝐒𝐮𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥 Stationäre Klimmzugsange bis + Dip Station bis 140kg belastbar, mit Pull-Up Bar & Liegestützgriffe I Klimmzugturm für Muskeltraining, inkl. E-Book

K-Sport: Stationäre Klimmzugstange

  • Mittlere Belastbarkeit (140kg)
  • Höhenverstellbarkeit von 85cm
  • Kein Werkzeug benötigt
  • Hohe Stabilität
  • Integrierte Dip Station
  • Benötigt viel Platz
  • Nicht klappbar
149,00 EUR
1.4
Sehr gut

Bewertung:


Auch die stationäre Klimmzugstange von K-Sport hält sich in den Farben schwarz-rot und kommt mit den Maßen 128 x 81,6 x 242cm einher. Damit wiegt sie auch nur 25kg, benötigt daher auch weniger Platz und ist relativ kompakt. Die Höhe des grau-roten Klimmzuggeräts kann schnell und ohne Werkzeug angepasst werden.

Marbo Sport stationäre Kraftstation mit Klimmzugstange und Dip-Station MH-D203 | Made in EU

Marbo Sport stationäre Kraftstation

  • Hohe Belastbarkeit (200kg)
  • Höhenverstellbarkeit von 5 Stufen (56cm)
  • Hohe Stabilität
  • Integrierte Dip Station
  • Benötigt Werkzeug
  • Benötigt viel Platz
  • Nicht klappbar

1.5
Sehr gut

Bewertung:


Mit einem Gewicht von 28kg und den Maßen 121 x 120 x 250cm braucht die Marbo Sport stationäre Kraftstation schon ein wenig mehr Platz im Raum. Allerdings ist sie dadurch auch sehr belastbar. Des Weiteren ist im Lieferumfang das benötigte Werkzeug zur Montage enthalten. Positiv für das Gerät sind die eingebauten Dip-Griffe auf mittlerer Höhe.

RELIFE REBUILD YOUR LIFE Klimmzugstange Krafttrainingsgeräte Power Tower Fitness Dip Station Trainingsgerät Liegestütze Kraftturm

RELIFE REBUILD YOUR LIFE Klimmzugstange

  • Niedrige Belastbarkeit (136kg)
  • Höhenverstellbarkeit von 4 Stufen (75cm)
  • Hohe Stabilität
  • Integriert Dip Station
  • Benötigt Werkzeug
  • Benötigt viel Platz
  • Nicht klappbar
129,99 EUR
1.7
Sehr gut

Bewertung:


Auf dem letzten Platz befindet sich die Relife Rebuild your Life Klimmzugstange. Mit ihren Maßen von nur 75,7 x 89,9 x 225 cm bringt sie allerdings stattliche 30kg auf die Waage und nimmt trotzdem viel Platz ein. Sie ist zwar sehr stabil, kann aber nur Gewicht bis zu 136kg aushalten. Die Höhe der Klimmzugmaschine kann schnell und ohne Werkzeug angepasst werden.

klimmzugmaschine

Was ist eine Klimmzugstation mit Unterstützung?

Im Gegensatz zu einer einfachen Klimmzugstange, die an der Decke oder am Türrahmen befestigt wird, ist eine Klimmzugstation ein größeres Gerät, welches aufgestellt wird. Das ist vor allem dann praktisch, wenn man zu Hause genügend Platz dafür hat. Für jene Leute, die zum ersten Mal mit einer Klimmzugstation in Berührung kommen, eignen sich insbesondere die Klimmzuggeräte, die auch in den meisten Fitnessstudios zum Trainieren angeboten werden.

  • Bei Klimmzugstationen mit Unterstützung handelt es sich nämlich um die Geräte, die einen gewissen Teil des eigenen Gewichts durch ein am Gerät angebrachtes Gegengewicht ausgleichen können.
  • Daraus resultiert eine leichtere Bewegungsausführung und Anfänger können somit leichter die ersten Klimmzüge schaffen.
  • Ein weiterer Vorzug, der diese Zusatzfunktion mit sich bringt, ist, dass man einen Blick auf die richtige Ausführung der Übung hat, da schließlich die Stabilisierung des Körpers nicht im Fokus steht.

Am Anfang reicht es auch komplett aus, ein Gegengewicht zu nehmen, welches 20 Prozent des eigenen Gewichts besitzt. Nach einiger Zeit wird man selbst merken, dass immer leichtere Gewichte genutzt werden können.

Gutes Klimmzuggeräte kaufen – Worauf sollte man achten?

klimmzugstange

Vor dem Kauf eines Klimmzuggeräts ist es wichtig, genau zu wissen, welche Version gebraucht wird.

Boden-Klimmzugstation: Diese Variante ist mobil einsetzbar und verfügt über eine so große Standfläche, so dass die Befestigung an einer Wand nicht von Nöten ist. Meist kommt diese Version auch mit einigen Extras, wie zum Beispiel einer Dipstation.

Klimmzugstange: Bei diesem Gerät muss man darauf achten, dass der Türrahmen eine hohe Stabilität aufweist, da die Stange mithilfe eines Druckmechanismus im Türrahmen gehalten wird. Bei zu leichtem Material, beispielsweise Sperrholz, kann nach einiger Zeit dieser Rahmen splittern. Ein Nachteil dieser Version ist auch, dass dort nicht alle Übungen ausgeführt werden können.

Aber egal für welche Art von Klimmstation man sich entscheidet, bei allen Varianten hat man ein hohes Maß an Stabilität geboten.

Bei der Nutzung einer größeren Klimmzugstation fällt der einzunehmende Platz im Raum ein Stück höher aus als bei einzelnen Klimmzugstangen. Viele Modelle bieten daher zusätzliche Erweiterungen an. Dadurch wird ermöglicht mehr Variation in das Training zu bringen. Natürlich sollte auch immer ein Auge auf die maximale Belastbarkeit der Station geworfen werden, da es sehr ärgerlich wäre, wenn man zu viele Kilos auf die Waage bringt und das Gerät nicht benutzt werden kann.

Beste Hersteller in der Übersicht

Auf den Markt bieten viele verschiedene Hersteller ihre Klimmzuggeräte online als auch in vielen Sportfachgeschäften an. Besonders beliebt für einzelne Klimmzugstangen sind beispielsweise die Marke Kettler oder Gorilla Sports. Doch für die Klimmzuggeräte bieten sich für ein angenehmes Preis-Leistungs-Verhältnis die Marken Zider, HS Hop-Sport und K-Sport an.


Kettler / ZIDER / HS HOP-SPORT / K-SPORT

Klimmzugturm mit Gewicht – Vorteile und Nachteile

klimmzugstationZu den Vorteilen eines Klimmzugturms mit Gewicht gegenüber einer normalen Klimmzugstange gehören zu einem offensichtlich die Möglichkeit, Gewichte zur Unterstützung zu verwenden. Außerdem kann an einer Klimmzugstation nicht nur der Trizeps trainiert werden, sondern bei Bedarf der ganze Körper. Zudem ist ein Klimmzugturm sehr stabil konstruiert und benötigt keine extra Bohrarbeiten an der Wand oder der Decke.

Der Nachteil ist jedoch, dass die Geräte einen größeren Platz im Raum beanspruchen. Wenn man nicht gerade einen extra Fitnessraum hat oder einen unbenutzten Bereich in der Wohnung, wird es schwierig, die Station richtig unterzubringen. Im Gegensatz zu einer einfachen Klimmzugstange kann der Klimmzugturm leider nicht an einer freien Wand angebracht werden.

Ergebnis Stiftung Warentest

Die wohl größte deutsche Verbraucherorganisation Stiftung Warentest testet jährlich verschiedene Dienstleistungen und Produkte verschiedener Marken. Bisher gibt es aber keinerlei Artikel zu Klimmzuggeräten auf dieser Seite oder dem Ökotest. Aber bei vielen anderen Seiten findet man hierzu aufschlüssige Testergebnisse, Vergleiche und Empfehlungen.

Fazit

Ein Klimmzuggerät ist ein wahres Multitalent, vor allem für das Training zu Hause. Auch wenn sie einen großen Bereich im Raum einnimmt, ist eine Klimmzugstation sehr beliebt, um den kompletten Körper trainieren zu können. Wenn der nötige Platz in den vier Wänden also zur Verfügung steht und man das Gerät auf längere Zeit nutzen will, gibt es keinen Grund, sich nicht ein Klimmzuggerät wie unseren Vergleichssieger von ZIDER zuzulegen.

Inhaltsverzeichnis

Vergleichssieger


ZIDER SPORT Kraftturm Freistehende Klimmzugstange mit Dipstation und Liegestützgriffe Höhe: 135-245cm || Kraft Station Muscle Up Push up
ZIDER SPORT Kraftturm

Unsere Bewertung: 1.2 (Sehr gut)

Vergleichssieger


ZIDER SPORT Kraftturm Freistehende Klimmzugstange mit Dipstation und Liegestützgriffe Höhe: 135-245cm || Kraft Station Muscle Up Push up
ZIDER SPORT Kraftturm

Unsere Bewertung: 1.2 (Sehr gut)


Preis-Leistungs-Sieger


Hop-Sport Kraftstation mit Klimmzugstange und Dip-Station HS-1015K Kraftturm für Klimmzüge und Dips freistehend und verstellbar, bis 200 kg belastbar
Hop-Sport Kraftstation

Unsere Bewertung: 1.3 (Sehr gut)