Die besten Ballenschutze zum Tanzen

Ist man ein leidenschaftlicher Tänzer ist einem das Problem bereits bewusst. Aber auch andere sportliche Betätigungen können diese Leiden verursachen. Gemeint sind Schmerzen an den Fußballen. Es gibt sehr viele Möglichkeiten seine Ballen vor übermäßigem Druck bei intensiver Belastung zu schützen. Bevor man sich für ein Produkt entscheidet, sollten allerdings einige Überlegungen angestellt werden.

Es gibt viele Hersteller mit unterschiedlichen Funktionen und Spezialisierungen. Da ist es schwer den Überblick zu behalten. Im folgenden Vergleich werden die aktuell besten Ballenschoner zum Tanzen vorgestellt.

Top 5 Ballenschoner für`s Tanzen im Vergleich

DoGeek Foot Thongs Ballenschutz für Ballett Tanz Footundeez für Mädchen Damen (Nude, Schuhe 4 Größe)

DoGeek Foot Thong

  • In 5 Größen erhältlich (XS, S, M, L, XL)
  • Hochwertige Tanz Protective Pads
  • Gepolsterte Vorfußstütze
  • Für Ballett, Bauchtanz oder andere Übungen
  • Aus weichem und atmungsaktivem Material
  • Mögliches Kratzen an Nähten
ab 6,99 EUR
1.2
Sehr gut

Bewertung:


Die DoGeek Foot Thongs sind der beste Ballenschutz, den man aktuell erwerben kann. Er ist in den Farben weiß und schwarz erhältlich und in den 5 Standardgrößen bestellbar. Die verwendeten Materialien sind atmungsaktiv und sehr elastisch, wodurch eine optimale Nutzung garantiert wird. Verwenden kann man diesen Ballenschutz für Ballett, Gymnastik, Bauchtanz, Yoga, alle Arten von Tänzen oder man kann ihn einfach in den Schuhen tragen. Durch die Verwendung dieses Produktes können Fußschmerzen gelindert werden.

DANCE YOU Pro Füßlinge Ballenschutz Footundeez Barfußschuh Zehenpolster Zehenkappen Zehenschutz für Tänzer Trainieren und Sport M

DANCEYOU Füßlinge

  • In 5 Größen erhältlich (XS, S, M, L, XL)
  • In Pro und Trainingsversion erhältlich
  • Auch im Zweierpack erhältlich
  • Polster bestehen aus Rindsfell
  • Robustes Material
  • Am Anfang eng und schmerzhaft
Derzeit nicht verfügbar
1.3
Sehr gut

Bewertung:


Die Füßlinge von DANCEYOU sind sehr gute Ballenschützer und Zehenpolster. Durch das angenehme Material ist ein guter Tragekomfort gewährleistet. Interessant ist, dass es von diesem Produkt eine Trainingsversion und eine „Pro“-Version gibt. Beide Versionen sind auch im Doppelpack bestellbar. Der Stoff besteht aus Nylon und Elastik, was eine Wäsche von Hand bei 40°C erlaubt. Der Hersteller weist darauf hin, dass der Ballenschutz am Anfang etwas eng wirken kann, was aber normal ist. Nach kurzem eintanzen dehnt sich das Material aus und die perfekte Passform wird erreicht.

Capezio Unisex - Erwachsene Footundeez Ballet Zehenschutz

Capezio Unisex

  • In 9 Größen verfügbar
  • Sohle aus Wildleder
  • In verschiedenen Farben verfügbar
  • Perfekt für Drehungen
  • Obermaterial aus gestricktem Polyester mit aufgenähten elastischen Kreuzgurten
  • Verrutschen schnell
  • Nähe gehen auf
ab 5,83 EUR
1.5
Sehr gut

Bewertung:


Der Zeh- und Ballenschutz von Capezio hat den großen Vorteil, dass er in sehr vielen verschiedenen Größen zu bekommen ist. Dadurch ist auch für jeden Kunden die passende Größe dabei. Der Ballenschutz ist sehr widerständig und hält auch bei intensivem Gebrauch lange durch. Es wird empfohlen eine Größere niedriger als eigentlich benötigt zu bestellen, da sich das Gummi bei der Benutzung ausdehnt und der Schutz durch die Dehnung nach Gebrauch nicht gewährleistet werden kann.

So Danca Halbsohle 'Cats paw'

So Danca „Cats paw“

  • In 5 Größen erhältlich
  • Ledersohle
  • Obermaterial aus Stretch Nylon
  • Guter Halt am Fuß
  • Fallen kleiner aus
  • Nähte tun Weh
ab 13,85 EUR
1.7
Sehr gut

Bewertung:


Der Ballenschutz “Cats paw” von So Dance überzeugt besonders durch seinen festen Halt. Bei diesem Produkt sind die Zehen anders aufgeteilt als bei anderen Produkten, da es hier drei Löcher gibt. Dies sorgt für guten Halt, auch bei intensiver Benutzung. Dadurch ist es beim Tanzen möglich bessere Drehungen durchzuführen und sich mehr auf die Technik zu konzentrieren, da die Stabilität durch den Ballenschutz gewährleistet ist.

Capezio H07FB Full Body Foot Undeez Ballenschutz/Fersenschutz

Capezio H07FB Full Body Foot Ballenschutz

  • In 3 Größen erhältlich
  • Schutz für den ganzen Fuß
  • Guter Sitz am Fuß
  • Durch Gestaltung des Produkts sehr robust
  • Oft zu klein
  • Nähte öffnen sich
  • Schuh
ab 13,73 EUR
2.0
Gut

Bewertung:


Der H07FB Full Body Foot Ballenschutz von Capezio ist kein reiner Ballenschutz. Er gleicht eher einer Schuh oder Schläppchen. Durch diese Gestaltung ist er allerdings äußerst widerstandsfähig und schützt den ganzen Fuß und nicht lediglich die Ballen. Dies schließt auch die Ferse und Sohle mit ein. Da sie einen sehr hellen Hautton haben können sie auch problemlos bei Auftritten oder dergleichen getragen werden, ohne negativ aufzufallen. Ebenfalls ist dieses Produkt für alle möglichen Arten von Tanz oder Sport geeignet.

Ballet

Ballenschutz Tanzen aus Silikon

Ballenschutz für´s Tanzen gibt es nicht nur in Form von Produkten die als Materialien Leder und Polyester benutzen. Eine weitere Form des Ballenschutzes sind Produkte aus Silikon. Diese Produkte sind aber in der Regel nicht dafür gedacht sie während des Tanzens oder der sportlichen Betätigung zu tragen. Sie werden nach dem Sport im Schuh getragen und helfen so dabei entstandene Schmerzen zu lindern und zur Heilung beizutragen.

Normalerweise besteht diese Sorte Ballenschutz aus Gel und Silikon und kann auch getragen werden, um beispielsweise Druckstellen im Schuh entgegenzuwirken. Dazu trägt normalerweise auch ein mitgeliefertes Pflegepuder bei.

Die bestmögliche Anpassung an den Fuß wird durch den Memory-Effekt des Produkts gewährleistet. Das Material passt sich haargenau an die Fußkonturen an, um auf diese Weise für optimale Schmerzlinderung zu sorgen. Zieht man den Ballenschutz zum Tanzen aus, kehrt er nach kurzer Zeit in seine originale Form zurück.

Ein weiterer Vorteil dieser Produkte ist, dass sie sehr lange verwendet werden können. Sie sind sehr simpel mit Seife und/oder Desinfektionsmittel zu reinigen, wodurch eine sehr lange Nutzungszeit garantiert wird.

Ballenschutz und Hallux Valgus

Ballet Der Hallux Valgus wird auch Ballenzeh oder schiefer Zeh genannt. Unabhängig vom verwendeten Namen steckt dahinter eine Fehlstellung im Bereich des vorderen Fußes.

Dies äußert sich dadurch, dass der Mittelfußknochen zur Außenseite des Fußes abweicht. Bedingt durch diesen Umstand verbreitert sich der Ballenbereich dieses Fußes.

Die Sehne im Fuß ist für diese Verbreiterung allerdings nicht ausgelegt und zieht den großen Zehn zur Seite. Die Folge davon ist, dass der Zeh am Schluss in die Richtung der kleinen Zehen zeigt. Dieser ganze Vorgang kann mit wenig bis vielen Schmerzen verbunden sein, die sich mit der Zeit verstärken.

Um den Schmerzen vorzubeugen, beziehungsweise sie zu lindern, kann man einen Ballenschutz verwenden. Durch die Verwendung eines solchen Produkts werden der zweite und dritte Mittelfußstrahl etwas erhöht, wodurch der Mittelfuß insgesamt dünner wird. Der Druck wird somit beim Tragen von geschlossenen Schuhen verringert, was eine gute Möglichkeit darstellt, einen Hallux Valgus zu therapieren.

Gute Ballenschoner Tanzen kaufen

Ein weiteres Produkt, welches zur Verbesserung der Fußgesundheit eingesetzt werden kann, ist von der Firma Gehwol. Im Grunde genommen sind es mehrere Produkte, die aber alle die gleiche Zielsetzung verfolgen. Es handelt sich dabei um den Versuch, eine Druckverteilung auf dem Fuß zu erzeugen, welche dazu führt, dass vorhandene Schmerzen gelindert werden oder Schmerzen im idealen Fall überhaupt nicht entstehen können.

Ein Produkt ist die „Zehenschutz-Haube“ von Gehwol. Diese Schaumstoffhaube ist äußerst weich und passt sich an den Zeh an. Sie reduziert bei der Anwendung den Druckschmerzen und hilft Dinge wie Hornhaut, Hühneraugen oder auch Überbein zu bekämpfen. Ein weiteres Produkt ist der „Zehenschutz“, ebenfalls von der Firma Gehwol. Hierbei handelt es sich um ein Polymer-Gel.

Es ist besonders fein und besteht aus hochelastischem Gewebe, was dafür sorgt, dass es extrem flexibel ist. Auch dieses Produkt sorgt bei Anwendung für eine Druckentlastung auf dem Fuß und wird in der Regel zur Bekämpfung von Hühneraugen oder Warzen eingesetzt.

Ballenschutz mithilfe von Pflaster

Ebenfalls auf dem Markt erhältlich sind Pflaster, die zum Ballenschutz zum Tanzen eingesetzt werden können. Derselbe Effekt wie bei den anderen Produkten ist hierbei das Ziel: Drucklinderung. Durch die Verwendung der Pflaster unter dem Fuß wird der Druck und damit auch der Schmerz abgepolstert. Dabei wird auch die Bildung von Blasen, Schwellungen und Verhärtungen im Bereich der Ballen vorgebeugt.

  • Möchte man ein solches Pflaster verwenden, muss vorher die Haut gesäubert und getrocknet werden.
  • Auch dürfen an diesen Stellen keine Fettrückstände mehr sein, die beispielsweise vom Eincremen stammen können.
  • Die Pflaster klebt man schließlich direkt auf die Ballen.
  • Sie sollten erst abgenommen werden, wenn das Pflaster beginnt sich von selber zu lösen, was mitunter mehrere Tage dauern kann.

Allerdings ist die Zeitspanne dieses Prozesses davon abhängig, wie intensiv die Füße in der Zwischenzeit gebraucht werden. Generell sollten diese Pflaster nicht für aktive sportliche Betätigung genutzt werden. Sie sind eher dafür gedacht, in Ruhephasen verwendet zu werden, um dem Fuß einen gesunden Ausgleich zur Belastung zu geben und zum Heilungsprozess beizutragen.

Stiftung Warentest Ergebnis

Schuhe aus AutoStiftung Warentest testet immer wieder verschiedene Produkte und Marken. Die Suche nach einem Testergebnis über Ballenschoner zum Tanzen führt bei diesem Tester jedoch leider ins Leere.

Es wurden bisher noch kein Test über die praktischen Ballenschoner von Stiftung Warentest durchgeführt.

Möchte man sich trotzdem auf irgendeiner Weise beraten lassen, besteht die Möglichkeit sich die Kundenrezensionen auf diversen Seiten anzuschauen oder direkt im Fachgeschäft nachzufragen.

Fazit

Muss Schmerzen am Fuß entgegenzuwirken muss die Frage beantwortet werden, ob man das Produkt während des Sports oder während des Tanzens tragen möchte. Falls dies der Fall ist, empfehlen sich die Produkte der Bestenliste. Diese sind dafür ausgelegt starken Belastungen standzuhalten und in diesen Momenten Schutz für die Füße zu bieten.

Möchte man allerdings einen Ballenschutz, um einem Hallux Valgus entgegenzuwirken oder wird das Produkt benötigt, um dem Fuß einen gesunden Ausgleich außerhalb der aktiven sportlichen Betätigung zu geben, hat man größere Auswahl. Hierbei kann man sich für ein Silikonprodukt entscheiden, welches eine sehr lange Anwendungsdauer vorzuweisen hat. Für kürzere Zeitperioden eignen sich die Produkte von Gehwol äußerst gut. Auch normale Ballenpflaster sind für kleiner Zeiteinheiten bestens geeignet.

Inhaltsverzeichnis

Vergleichssieger


DoGeek Foot Thongs Ballenschutz für Ballett Tanz Footundeez für Mädchen Damen (Nude, Schuhe 4 Größe)
DoGeek Foot Thong

Unsere Bewertung: 1.2 (Sehr gut)


Preis-Leistungs-Sieger


DANCE YOU Pro Füßlinge Ballenschutz Footundeez Barfußschuh Zehenpolster Zehenkappen Zehenschutz für Tänzer Trainieren und Sport M
DANCEYOU Füßlinge

Unsere Bewertung: 1.3 (Sehr gut)